Совмещение футбола с велосипедом!!!
Добрый день.
Ребенок 2008 г занимается футболом. в неделю 4 тренировки+игра. Возможно ли совмещение с велосипедом? После тренировок, в промежуток между тренировками? В среднем проезжаем 30 км. Личное мнение, не специалиста:
Все зависит от ребёнка, если силы есть и не жалуется на переутомление, почему бы и нет. Если не успевает восстановиться, это по поведению видно, то не стоит перегружать.
Добрый день.
Ребенок 2008 г занимается футболом. в неделю 4 тренировки+игра. Возможно ли совмещение с велосипедом? После тренировок, в промежуток между тренировками? В среднем проезжаем 30 км. Личное мнение, не специалиста:
Все зависит от ребёнка, если силы есть и не жалуется на переутомление, почему бы и нет. Если не успевает восстановиться, это по поведению видно, то не стоит перегружать.
Личное мнение, не специалиста:
ОтветитьУдалитьВсе зависит от ребёнка, если силы есть и не жалуется на переутомление, почему бы и нет. Если не успевает восстановиться, это по поведению видно, то не стоит перегружать.